教室について

ホッピンマッシュ！では、「体幹トレーニングコース」「ウォールトランポリンコース」ふたつの教室を行っています。

文部科学省が行っている「体力・運動能力調査」によると、現在の子どもの運動能力はここ30年間、年々減少しています。 運動にかかわる「時間」「空間」「仲間」を、 確保できなくなっていることが大きな原因と考えられています。

「うちの子、体幹が本当に弱くて…」
ホッピンマッシュ！では、保護者の方からそんな話をよく聞きます。 そういった子どもはそもそもが運動嫌いだったり、運動習慣がないケースが多いのではないでしょうか。

まず運動が楽しいものと思ってほしい。そのためにトランポリンはうってつけです。

体幹トレーニングコース

体幹トレーニングコースでは、トランポリンの基礎的な腰落ち、腹落ちといった技を習得していくほか、 記憶力を使うトランポリンゲーム（シャトル）や、逆立ち、プランクといった体幹周りの筋力トレーニングも併せて行い、総合的な運動能力を培っていきます。

ウォールトランポリンコース

TVやサーカスで見たことのある方も多いのではないでしょうか。トランポリンで垂直の壁を駆け上がるアクロバティックな新スポーツです。壁に登れるようになるという明確な目標があり、できた時の達成感も大きくなります。通常のトランポリンとは全く異なる特殊な技術を必要としますが、根幹になる背中ジャンプ（背落ち）の基礎からレッスンをしていきます。

★生徒募集中★8～9月中は入会金無料！